Pour faciliter le volet technique, nous avons souhaité avec Sandrine réaliser cette interview centrée sur nos voix.

Dans son projet entrepreneurial, Sandrine, comme elle le dit elle-même, s'est fait un cadeau en se faisant accompagner par mes soins.  

Son souhait était vraiment de gagner en confiance en elle dans cet élan de créer sa propre entreprise. Cela a fait ressortir ses forces, ses appuis et ses parties vulnérables. 

Les freins ont été explorés pour dessiner les limites de son projet tant sur le plan personnel et familial que sur le plan professionnel.

Elle a intégré au fil de ce coaching ses valeurs et ses besoins. Elle s'est alors affirmée dans son pouvoir personnel et créateur. C'est elle, maintenant, qui décide de ce qui est juste et cohérent pour son entreprise, tout en restant ouverte aux conseils d'autrui.

Je te souhaite sincèrement une belle lancée. Ton dynamisme, ton professionnalisme et ta motivation sont tes réels atouts.

Merci pour ta confiance

Véronique Gallet

En quelques mots

Cela peut passer par plusieurs états intérieurs, comme :

😔 se sentir non légitime à une fonction,
🤔 douter de ses capacités,
😝 s'auto-saboter,

Derrière le manque de légitimité se cache aussi un manque d'estime de soi.🥰

La perception de sa propre valeur est sous estimée. L'autre nous paraît alors plus parfait, plus à sa place pour cette fonction.💪

🥴La confiance en soi est aussi en baisse.

Apports en coaching : la prise de conscience de votre valeur

En coaching, le principe est d'identifier ces situations où l'on vit cet état d'imposteur, en comprenant le processus pour ensuite transformer cet état.

Cela passe par :

• l'observation, 
• la compréhension, 
• le discernement de votre état intérieur, 
• de pointer les connexions avec les situations passées.
• d'identifier votre valeur en travaillant sur vos valeurs et vos actes
• de comprendre le fonctionnement de vos parties vulnérables, 
• d'apprendre à vous aimer, à vous respecter, de vous sentir digne

Ces prises de conscience permettent de ne plus subir, mais de choisir.

Cela apporte plus de sérénité. Vous dépensez moins d'énergie à résister à vos parties vulnérables. Au contraire, vous les accompagnez en conscience.

Ce chemin de connaissance de soi est vraiment un atout pour manager, créer une entreprise, changer de vie professionnelle et professionnelle, lors de nouveaux défis, car vous focalisez votre énergie vers l'essentiel.

Quel que soit l'angle par lequel vous allez le travailler et l'explorer, cela aura une résonance sur tout le reste de votre être.

A bon entendeur 
Véronique Gallet

Coach certifié à l'accompagnement des porteurs de projets, aux entrepreneurs, aux dirigeants