Atelier alimentation et sophrologie
Diptyk
s'associe avec les Ateliers Douce'heure pour vous proposer un moment
parent-enfant privilégié autour du bien-être et de la gourmandise !
Pour les 7-10 ans (de 9h30 à 14h) : mise
en bouche avec un atelier gustativo-créatif pizzas-mandala, découverte
de la sophrologie ludique associée à l'expression corporelle pour
s'outiller dans la gestion des émotions, des doutes et les autres
situations du quotidien, avec un atterrissage en beauté autour d'un
repas partagé le midi avec vos créations culinaires !
Pour les 4-6 ans (de 15h à 18h) :
atelier goûter créatif à base de fruits de saison, de pâte d'amande
modelée et colorée pour confectionner un tableau comestible puis atelier
de sophrologie ludique et expression corporelle pour favoriser la
connaissance de soi et la communication.
>>> vendredi 3 novembre au Battement d'ailes, ateliers en binôme parent-enfant, horaires selon l'âge
Prix libre et conscient
Pour des renseignements et s'inscrire, contactez Aurélie Jaulhac,
psychomotricienne et sophrologue au 06 89 08 58 15 ou sur
[email protected]
Rencontres Toussaint/Halloween/Samain
Un après-midi proposé aux familles pour célébrer cette période de l'année, grâce à une multitude d'ateliers : toile d'araignée, aquarelle, attrape rêve, tête de mort mandala...
Une exposition de vos citrouilles d'Halloween (on les allumera le soir) puis un buffet partagé sur le thème d'Halloween, et pour clôturer en beauté, une marche aux lanternes ''à la rencontre de la nuit''...
>>> le vendredi 3 novembre, de 14h jusqu'à la nuit - prix libre -
Infos au 06.76.72.11.98 ou sur [email protected]
Le marché
Un petit marché de producteurs locaux où vous retrouverez les produits de :
- La Ferme Commune
vous propose des produits transformés, du jus de pomme et des petits
produits frais. Pour avoir le texto d'info, contactez-les au 06 81 41 18 66.
- Les fromagers du Gaec des Près Verts (lait de vache). Réservation nécessaire. Pour recevoir les infos : 06 88 72 65 63.
- Les Herbes de Brume vous propose des pestos, tisanes, savons, huiles et baumes.
- Nathanaël, paysan boulanger basé à Chanteix qui nous fait découvrir ses pains, sur commande au 06 60 19 63 89
- Yann et ses fromages de chèvre et régalades du Chastang
>>> Les vendredis 3, 17 novembre et 1er décembre à la ferme commune de Lauconie de 17h à 18h30
Bar des voisins.es
Le bar des voisins et voisines de la colline est ouvert tous les mardis dès 19h : de temps à autre il y a à manger, des concerts, du théâtre, des rencontres, des ateliers jeux...et tout ce qu'on a envie d'y mettre ! Vous retrouverez les animations proposées au fil de cette infolettre... Si vous souhaitez faire partie de l'aventure, faites nous signe à [email protected]
>>> Les mardi 7, 14, 21 et 28 novembre et 5, 12, 19 décembre dès 19h
attention, nous n'acceptons pas la carte bleue !
Géconomicus
Aurore et Thomas vous proposent un jeu de sensibilisation à l'économie contemporaine avec le jeu Géconomicus qui portera cette fois-ci sur la monnaie-dette. Ils reviendront en début d'année pour une seconde session autour de la monnaie libre cette fois-ci !
>>> Mardi 7 novembre à 19h (compter 2h30 environ), en parallèle du bar des voisins.es
Atelier cuisine d'automne
L'automne
nous offre une grande variété de fruits et légumes riches en goût et en
couleur : pomme, poire, scoubidou et potiron... Le Battement d'ailes et Diptyk vous proposent un
moment de gourmandise afin de découvrir quelques recettes végétariennes qui,
lorsque le froid pointe le bout de son nez, réchauffent les corps et
les cœurs.
>>> Le mercredi 8 novembre de 9h30 à 12h30, suivi d'un repas partagé
Cet atelier est sur prix libre, car soutenu par la CAF19
Infos et inscription à [email protected]
Pratique libre avec le club couture
Vous
souhaitez faire vos premiers pas en couture ? Avancer sur un projet
personnel ? Coudre des objets à offrir ? Le club couture organise des
temps de pratique libre avec mutualisation des compétences et mise à disposition de matériel de couture (machine à coudre, outils de découpe, tissus). Aucun prérequis n'est nécessaire !
>>> Le mercredi 8 novembre et le mercredi 6 décembre de 14h à 18h
Renseignements et inscription auprès de Sara 06 83 47 01 34
Prix libre
Formation "Maraîchage, artisanat... des métiers athlétiques : connaître son corps, l'affûter, en prendre soin"
Adon Oulié, formateur pour "le cœur à l'ouvrage" vous propose une formation autour des gestes et postures à adopter dans les métiers physiques : connaître les risques d'une gestuelle non-adaptée, connaissances de base en anatomie et en mouvement corporel, préparation du corps, étirements et relaxation... seront abordés durant les deux demi-journées entre théorie au Battement d'ailes et pratique dans les jardins de la Ferme commune.
>>> Les 10 et 20 novembre, de 8h à 12h
Renseignements et inscription auprès d'Adon Oulié au 06.27.74.04.23
216€ finançables par le fond Vivéa, places à prix libre disponibles si vous n'y êtes pas éligibles.
Week-end Transmission du Battement d'ailes
Les 11 et 12 novembre prochains on se retrouve pour un nouveau
Week-end
transmission !
- SOUDURE avec Pierrot Kaczmarek les 11 et 12 novembre de 9h à 17h : une initiation pratique à la soudure, pour apprendre à concevoir et réparer des objets.
- ISOLATION THERMIQUE PAR l'EXTÉRIEUR les 11 et 12 novembre avec Cyril Lallement de 9h à 17h : l'ITE est une arme absolue pour conserver des maisons fraîches en été et économes en hiver. En neuf comme en rénovation, l'ITE se développe rapidement.
- JEUX COOPÉRATIFS le 11 novembre avec Julie et Lætitia de Sittelle Est le Lien de 14h à 16h30 : des jeux collectifs et dynamiques, engageant le corps, la voix et l'intelligence relationnelle pour s'initier à la coopération.
>>> Tous les ateliers sont à prix libre, car soutenus par la CAF 19 . Infos et inscriptions par mail à [email protected]
Matins malins : les enfants d'abord !
Un collectif de personnes vous proposera désormais un rendez-vous destiné aux enfants : les Matins Malins ! Un Mercredi par mois, l'espace est dédié aux enfants de 3 à 10 ans : chaque
atelier sera composé d'une ou deux thématiques, encadré par un ou deux
animateurs.rices, suivi d'un repas partagé.
Premier atelier le mercredi 15 Novembre de 10h15 à 12h "Cirque et Peinture !" Pour les enfants de 4 à 10 ans. Avec ou sans parent. 8€ par enfant ou don de matériel de peinture
Encadré par Aurélie (Psychomotricienne) et Caroline (Maman investie)
Deuxième atelier le mercredi 13 Décembre de 10h15-12h
"Expression Corporelle et Livres/ Kamishibaï !" Pour les enfants de 4 à 9 ans. Avec ou sans parent. 10€ ou don de matériel divers pour ateliers/jeux enfants. Encadré par Aurélie( Psychomotricienne) et Fanny (Éducatrice de Jeunes enfants)
Soit dit entre nous, si vous souhaitez rester l'après-midi, sachez que Diptyk vous accueille pour un atelier de Noël (infos ci-après) !
>>> un mercredi par mois, les 15 novembre et 13 décembre, de 9h à 12h
Week-end Écosystème
Le week-end des 18 et 19 novembre, retrouvez le joyeux cocktail d'ateliers proposés par l'écosystème de la colline !
- DÉCOUVERTE DE LA CUISINE VEGETARIENNE avec Diptyk, de samedi 18 à 8h45 à dimanche 19 à 15h : venez aborder l'alimentation végétarienne à travers des recettes savoureuses et colorées à base de légumes, fruits, céréales et légumineuses. Tarif : 140€ hors éventuel hébergement.
- ATELIER SOPHRO PARENT-ENFANT Un moment de plaisir et de jeu avec votre enfant (de 5 à 9 ans) proposé par Aurélie Jaulhac et les ateliers Douce Heure. Créer sa boîte à outils du quotidien pour gérer les moments d'émotions vives, d'anxiété ou de douleur ! Samedi 18 de 10h30 à 12h, 10€ par binôme parent-enfant. Infos et inscriptions au 06.89.08.58.15.
- SOPHRO, RESPI, ET CONNEXION A SOI avec Aurélie Jaulhac, psychomotricienne et sophrologue et Dominique Martin, hypnothérapeute de 14h30 à 17h, dès 15€. Infos et inscriptions au 06.18.53.49.83
- ATELIER DANSE EXPRESSION avec Caterina et Cécile, danseuses formées à la fascia, de 14h à 18h à prix libre. Infos et inscriptions au 06.17.51.53.21.
- ATELIER TOILETTES SECHES avec Philippe Van Assche, chiottes master. Dimanche 19 novembre, de 10h à 18h : fabrication d'un caisson de toilettes à litière bio-maîtrisée pour la maison. Prix libre. Infos et inscriptions à [email protected]
- ATELIER INTUITIF dialogue écriture et argile. un temps d'expression artistique accompagnée par Odile Pommier, dimanche 19 de 10h à 13h. 35€ (ou 30€ si vous venez en binôme), matériau terre fourni. Infos et inscriptions au 06 72 15 92 87
Journée Entreprendre autrement
avec Airelle et le Battement d'ailes
Un temps
d'introduction sur la notion d'économie sociale et solidaire avant
de partir pour une visite du centre
agroécologique Le Battement d'ailes. Deux temps de discussion
suivront afin d'échanger à propos d'initiatives portées par des
habitant.e.s en milieu rural
puis des différents modèles
associatifs et coopératifs
existants et leurs spécificités. Plusieurs témoignages et temps
d'échanges avec des collectifs et des partenaires institutionnels
viendront illustrer ces deux sujets. Une petite pause grignote avant
de repartir pour une conférence
gesticulée « Je jure de lutter en toute loyauté, innovation
sociale et start-up nation » :
Airelle
et le Battement d'ailes étant joueurs, il s'agira de nous donner à
réfléchir sur le sens des termes que nous employons au quotidien,
et de prendre un peu de recul sur nos pratiques au travers d'un
savant mélange d'expériences personnelles et de savoirs théoriques
apportés par l'intervenant.
Pour vous inscrire aux différentes temps de la journée, vous pouvez cliquer ICI et pour des questions de logistique, merci de vous inscrire au plus tard pour le 16 novembre.
>>> le mardi 21 novembre dès 13h30, jusqu'au soir
Prix libre et conscient
Si vous avez besoin de renseignements complémentaires, vous pouvez contacter Airelle au 05 55 29 00 50
Atelier danses trad-folk
Participez à un atelier de partage et d'apprentissage de musiques et de danses trad-folk.
Au
programme, selon les envies et inspirations, des bourrées, des danses
de couple, des rondes, des danses en cortège, des danses régionales
(Bretagne, Poitou, Vendée, Basque, Gascogne, Limousin, Béarn...) et des
tubes internationaux comme tarentelle, sardane, musiques des Flandres,
du Nord et de l'Est...
>>> les mercredi 22 novembre et 20 décembre, dès 20h
Prix libre et conscient
Pour des renseignements contacter Jean (uniquement par message) : 06 13 17 10 46
Concert "Un si soit-il" par ACCALMIE
UN SI SOIT-IL est un ensemble de onze pièces clairement tournées vers l’introspection. Elles sont accompagnées de vidéos de nature, ou de phénomènes naturels, pour guider l’auditeur vers une certaine langueur méditative. Parce que cette musique évolue dans une forme de répétition, elle est une sorte de voyage intérieur qui entraine celui qui l’écoute avec attention aux confins de la sérénité.
Dans un souci d’authenticité, les morceaux sont présentés dans l’ordre d’écriture. Ils forment un ensemble cohérent dans le sens où chaque ambiance attire à elle la suivante.
>>> mardi 28 novembre, à 20h30, ouverture du bar des voisins.es dès 19h. Yann vous proposera ses pizzas (nous n'acceptons pas la carte bleue)
Atelier chant-psychophonie
Marie-Laure, certifiée praticienne en psychophonie Marie-Louise Aucher, vous propose de retrouver et découvrir, à travers des exercices vocaux ludiques, votre voix et le plaisir de chanter. Il n'est pas nécessaire de chanter juste ni d'avoir une belle voix, mais juste l'envie, le besoin, le plaisir...
>>> jeudi 30 novembre et 31 décembre de 19h à 20h30
Prix libre et conscient
Pour des renseignements et s'inscrire, contactez Marie-Laure Fraysse Constant au 06 16 29 66 99
L'arbre en fête
Les 2 et 3 décembre c'est L'arbre en fête au Battement d'ailes ! Ils
organisent depuis plusieurs mois cet évènement avec la pépinière Le
Poèmier et le SAEL (Systèmes AgroEcologiques en Limousin) ! C'est
un week-end autour de l'arbre, des forêts, des jardin-forêts, des
vergers.. Des marchés de pépiniéristes, d'artisan.es, des discussions,
conférences, des ateliers, des animations, de quoi se restaurer... Des
rencontres aussi ! Vous avez le programme et l'affiche ci-dessus à diffuser autour de vous ;)
>>> samedi 2 décembre dès 14h et dimanche 3 décembre de 9h à 17h à 20h30
Prix libre et conscient. Buvette et restauration sur place.
Pour des renseignements , c'est par ici : [email protected]
Le marché festif de la colline
Mardi 12 Décembre, on vous accueille pour la deuxième édition du marché festif de la colline : artisans.es et producteurs.rices du coin vous proposent leurs diverses créations, produits locaux, fromages et autres joyeusetés, suivi d'un concert et de pizzas au bar des voisins.es : l'occasion de fignoler ses cadeaux de Noël si vous en faites, ou de faire vos emplettes dans une super ambiance !
>>> mardi 12 décembre dès 18h
Buvette et restauration sur place.
Pour des renseignements , c'est par ici : [email protected]
Atelier cuisine de Noël
avec Diptyk
Effluves de cannelle, chocolat chaud et feu qui crépite... C'est dans cet esprit que nous réaliserons ensemble de délicieuses douceurs et friandises à offrir ou à déguster.
>>> mercredi 13 décembre de 14h à 17h
- prix libre car soutenu par la CAF19 -
Pour des renseignements , c'est par ici : [email protected]
Voyage sonore
Sébastien vous propose
un voyage sonore où sons et vibrations des bols chantants et gongs
viennent caresser avec douceur vos ondes cérébrales, vous invitant à
une relaxation profonde.Ce moment vous invite à lâcher prise, à
vous délester de vos pensées pesantes, à vous déposer dans un cocon à
l'ambiance douce et bienveillante.
>>> jeudi 14 décembre , de 20h à 21h
Plus d'infos auprès de Sébastien 06 08 98 16 40
prix en conscience dès 15€
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