Hallo ,
Ik hoop dat deze nieuwsbrief je in goede gezondheid bereikt! Terwijl we weer een maand verder zijn, ben ik enthousiast om een nieuwe dosis kennis en inspiratie met je te delen. Ik wil je eraan herinneren dat hoewel ademhaling onze hoofdfocus is, we van tijd tot tijd ook andere onderwerpen zullen aanraken die kunnen bijdragen aan een betere gezondheid, stressvermindering en verbeterde prestaties.
Velen van jullie weten misschien al dat ik me al meer dan 25 jaar bezighoud met het upgraden van ons leven, in de breedste zin van het woord. Of het nu gaat om gezondheid, prestaties of simpelweg het nastreven van een zo gezond en gelukkig mogelijk leven, ik heb altijd geprobeerd om de beste inzichten en methoden te ontdekken en te delen. In mijn eerste boek, "Upgradejezelf", dat alweer ruim 11 jaar geleden is uitgebracht, heb ik het dan ook over allerlei verschillende facetten naast alleen ademhaling zoals voeding, water, mindset etc.
Dit jaar word ik 50, een mijlpaal die me aan het denken zet. Hoewel ik me nog steeds voel als een energieke 35-jarige, kan ik niet ontkennen dat bepaalde aspecten van het ouder worden zich aandienen - mijn huid en haar zijn niet meer zoals vroeger, en mijn knieën werken niet meer zo soepel als toen ik 25 was. Deze nieuwe fase in mijn leven heeft mij ertoe aangezet om nog meer te focussen op manieren om onze gezondheid en vitaliteit te behouden en te verbeteren. En dat brengt ons bij een van de belangrijkste onderwerpen waar ik een beetje opgewonden van word om met je te delen: peptiden en hun invloed op onze gezondheid.
Peptiden zijn verbazingwekkende stoffen die als een soort boodschappers fungeren in ons lichaam. Ik leg het vaak uit als een aminozuur dat meegegeven kan worden om een specifieke boodschap af te leveren. Wat peptiden zo interessant maakt, is dat veel van hen gebaseerd zijn op stoffen die van nature in ons lichaam voorkomen. Dit opent de deur naar een breed scala aan mogelijke toepassingen die ons kunnen helpen om onze gezondheid en welzijn te verbeteren.
Er zijn veelbelovende wetenschappelijke onderzoeken gaande naar peptiden en hun potentiële rol bij kankerherstel, herstel na long COVID, cardiovasculaire ziektes en nog veel meer. Het is opwindend om te zien hoe peptiden mogelijk een belangrijke rol kunnen spelen in het verbeteren van de gezondheid en het welzijn van mensen op verschillende gebieden.
Peptiden worden al gebruikt in verschillende domeinen, zoals cosmetica voor huidherstel en haar- en nagelversterking. Ze worden ook onderzocht voor hun rol bij het immuunsysteem, zoals in de context van COVID-19. Daarnaast kunnen ze helpen bij het herstel van blessures, prestatieverbetering, ziekteherstel en nog veel meer.
Ik wil graag een inspirerend voorbeeld met je delen. Neem bijvoorbeeld het verhaal van een van 's werelds beste basketbalspelers, Kobe Bryant. Nadat hij zijn achillespees had afgescheurd, zou normaal gesproken een herstelperiode van 7-12 maanden worden verwacht. Echter, mede dankzij de ontdekking van twee belangrijke peptides voor herstel, BPC157 en TB500, stond hij binnen slechts 8 weken alweer op het speelveld. Maar daarover vertel ik later meer.
In deze nieuwsbrief wil ik je graag kennis laten maken met een selectie van fascinerende peptiden en wat ze kunnen doen. Van de toedieningsmethoden tot de gebieden waarin ze al worden gebruikt, we zullen de diverse mogelijkheden verkennen en begrijpen waarom ik zo enthousiast ben over hun potentieel.
Blijf op de hoogte, want er staat nog veel meer interessants op het programma in deze nieuwsbrief. Laten we samen blijven streven naar een gezond en gelukkig leven, waarbij we de nieuwste inzichten en methoden verkennen.
|