Bonjour  !

Début janvier, je voyais les projets fleurir de partout. 

Des objectifs, des idées, des projets…

Mais de mon côté: rien.

Pas inspirée.

Moi, tout ce que je veux, c’est aider les autres 🤷‍♀️

Mais la question de l’inspiration, de la créativité, m’a pas mal travaillée.

Et inspiré... cette newsletter 😉

Alors, comment être plus créatif  ?
(tu trouveras un petit exercice à la fin de ce mail)

• En étant curieux : s’intéresser à ce qui se fait autour de soi, à ce qui ne se fait pas, ce qu’il manque dans son domaine

• Think outside the box : poser un regard extérieur sur les choses, un regard non formaté (en tous cas le moins possible), s’affranchir des limites inconscientes

• Méditer / faire du yoga doux/ marcher/conduire : très efficace chez moi.
  Combien de fois en pleine séance j’ai couru chercher une feuille et un stylo pour y noter mes idées de newsletter ou de publications !
  Le fait de se recentrer sur soi, de couper les écrans, d’être dans l’intériorisation et le silence

• Discuter avec d’autres personnes, s’intéresser à leurs besoins

• Tester, encore et encore. Voir ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas.

• Essayer de nouvelles choses / approches / matériaux,…

• Avoir un carnet et y noter tout ce qui nous passe par la tête

Par la suite, certaines idées sont venues en me demandant de quoi tu aurais besoin.

Quels sont tes freins pour faire ressortir le meilleur de toi-même, pour aller de l’avant, pour réaliser tes rêves, pour ne serait-ce qu’en avoir, des rêves ?

D’autres sont venues par des questions venant de personnes autour de moi.

Et j’ai trouvé DES idées, des objectifs que je vais mettre en place cette année !

Des projets pour te permettre de grandir, de trouver le meilleur en toi, d'avancer, de te faire confiance, de comprendre et gérer tes émotions,...

Des projets qui te feront du bien !

Je travaille à fond dessus, je suis surexcitée, et j’espère qu'ils te plairont 😎

Reste à l'écoute, je t’en parlerai bientôt.

Alors pour cette semaine, je te propose cet exercice que je fais faire à mes clients qui se sentent bloqués dans certaines situations:

Prends une feuille, et écris 20 façons/solutions de résoudre ton problème. Même si elles sont complètement farfelues, on s’en fiche. Écris-en juste 20.

À partir de ce que tu as noté, regarde pour chacune (même la plus folle), ce qui est faisable ou pas, et pourquoi.

Tu peux m'écrire ensuite pour me dire ce que cet exercice t’a apporté si tu le souhaites !

Passe une belle journée et à jeudi ! 😍

Erika, d'Inspire and Cleen