Je suis certaine que tu as déjà ressenti de la rancoeur envers quelqu'un.


Cette personne à qui tu en veux d'avoir été trop... ou pas assez...

J'en ai longtemps voulu à mes parents.



À mon père d'avoir été présent sporadiquement, et absent chaque fois que ça n'allait pas dans ma vie, 

À ma mère d'avoir laissé ses hommes être violents envers moi, et d'avoir eu des paroles tout aussi violentes.



J'ai grandi avec idée que l'on ne pouvait pas m'aimer. 

Que je n'étais pas aim-able.


Donc oui, j'ai gardé pendant plus de 35 ans cette rancoeur au fond de moi.

Et la colère me rongeait.

Elle me prenait mon énergie.

Elle m'empêchait de... m'aimer.

J'attendais des excuses, ou au moins que mes parents admettent leurs erreurs.

Que nenni (oui, j'aime bien cette expression).

Ils rejettent la faute sur autre qu'eux-même (sur moi, sur l'autre, sur le chat du voisin, et j'en passe.)

Le jour où j'ai compris que l'on ne peut pas agir sur les autres,
mais uniquement sur sa façon de penser, sa façon de voir les choses,
en bref, sur SOI,

là j'ai commencé à avancer.


Là j'ai abandonné ce sentiment d'impuissance pour laisser place à celui de la puissance.


Pardonner, c'est abandonner l'idée que le passé aurait pu être différent (cette citation d'Oprah W, est mon mantra !)


Pardonner c'est ne plus dépenser son énergie inutilement.


C'est se sentir en paix avec soi-même.



Pardonner, c'est aller de l'avant, se sentir plus léger, peu importe le passé.

Alors je te souhaite du fond du coeur de réussir à pardonner, et pour t'aider, tu trouveras ici 10 étapes pour y arriver 

Passe une belle journée et à jeudi prochain ! 😍

Erika, d'Inspire and Cleen