Mangiare sano e con gusto si può!

    L'intento di questa risorsa gratuita è quello di:


    • Farti avvicinare, con semplici ricette, ad un'alimentazione sana, naturale, gustosa e ricca di colori per fare un pieno di nutrienti, energia e migliorare la tua giornata.
    • Aiutarti a trovare degli spunti per iniziare a limitare l'uso del cibo industriale confezionato e già pronto, da usare solo per alcune rare occasioni.
    • Aiutarti a riscoprire un cibo vero, fresco e gustoso.

    Ricette sane e con gusto

    Ho creato  un ebook  con 10 ricette che potrai usare per la colazione, per il pranzo, per la cena o per accompagnare i tuoi piatti.

    Cucinare dovrebbe essere un piacere, un gesto consapevole, un atto di cura  e amore per te e per chi ami.